Sempre tem presente que:

A pele se enruga,

O pelo se volta branco,

Os dias se convertem em anos...

Mas o importante não troca;

Tua força e tua convicção não têm idade.

Teu espírito é o espanador de qualquer tela de aranha.

Detrás de cada linha de chegada, há uma de partida.

Detrás de cada logro, há outro desafio.

Em quanto estejas vivo, sinta-te vivo.

Se estranhas o que fazias volte a fazer-lo.

Não vivas de fotos amarelas...

Segue ainda que todos esperem que abandones.

Não deixes que oxide o ferro que há em você.

Faz que em vez de lástima, te tenham respeito.

Quando pelos anos não possas correr, trota.

Quando não possas trotar, caminha.

Quando não possas caminhar, usa a bengala.

Porém nunca te detenhas!!!

Autora: Madre Teresa de Calcutá