A VIDA

LA VIDA







A vida é possível apenas por meio de desafios. A vida é possível apenas quando você tem ambos, bom tempo e mau tempo,
quando você tem ambos, prazer e dor, quando você tem ambos, inverno e verão, dia e noite.
Quando você tem ambos, tristeza e alegria, desconforto e conforto. A vida se move entre essas duas polaridades.
Movendo-se entre essas duas polaridades, você aprende como ter equilíbrio.
Entre essas duas coisas, você pode aprender como voar até a estrela mais distante.
As dificuldades sempre existem, são parte da vida. E é bom que existam, ou não haveria crescimento.
Dificuldades são desafios. Elas o incitam a trabalhar, a pensar, a descobrir meios de sobrepujá-las.
O próprio esforço é essencial. Assim, sempre tome as dificuldades como bênçãos. Sem dificuldades, estaríamos perdidos.
Dificuldades maiores virão, e isso significa que a existência está cuidando de você, está lhe dando mais desafios.
E, quanto mais você os soluciona, maiores desafios estarão esperando por você.
As dificuldades desaparecem somente no último momento, mas esse último momento chega somente devido às dificuldades.
Assim, nunca tome negativamente qualquer dificuldade. Descubra o algo positivo nela para o seu aprendizado.
A mesma rocha que bloqueia o caminho poderá funcionar como um degrau.
E se não houvesse essa rocha no caminho, como você se elevaria?
E o próprio processo de ir acima dela, tornando-a um degrau, dá-lhe uma nova atitude de ser.
Quando você pensa criativamente sobre a vida, tudo é útil e tudo tem algo a lhe dar.
Nada é sem sentido.

LA VIDA (versão español)

La vida es posible apenas por medio de desafíos. La vida es posible apenas cuando usted tiene ambos, buen tiempo y mal tiempo,
cuando usted tiene a ambos, placer y dolor, cuando usted tiene a ambos, invierno y verano, día y noche.
Cuando usted tiene a ambos, tristeza y alegría, incomodidad y confort. La vida se mueve entre esas dos polaridades.
Moviéndose entre esas dos polaridades, usted aprende como tener equilibrio.
Entre esas dos cosas, usted puede aprender como volar hasta la estrella más distante.
Las dificultades siempre existen, son parte de la vida. Y es bueno que existan, o no habría crecimiento.
Dificultades son desafíos. Ellas nos incitan a trabajar, a pensar, a descubrir medios de sobrepujarlas.
El propio esfuerzo es esencial. Así, tome siempre las dificultades como bendiciones. Sin dificultades, estaríamos perdidos.
Dificultades mayores vendrán, y eso significa que la existencia está cuidando de usted, le está dando más desafíos.
Y, cuanto más usted los soluciona, mayores desafíos estarán esperando por usted.
Las dificultades desaparecen solamente en el último momento, mas ese último momento llega solamente debido a las dificultades.
Así, nunca tome negativamente cualquier dificultad. Descubra algo positivo en ella para su aprendizaje.
La misma roca que bloquea al camino podrá funcionar como un escalón.
¿Y si no existiera esa roca en el camino, como usted se elevaría?
Y el propio proceso de ir arriba de ella, tornándola un peldaño, le da una nueva actitud de ser.
Cuando usted piensa creativamente sobre la vida, todo es útil y todo tiene algo para darle.
Nada es sin sentido.
(OSHO)

NOSSAS ESCOLHAS

O PODER DE NOSSAS ESCOLHAS





Coisas ruins não são o pior que pode nos acontecer.
O que de pior pode nos acontecer é NADA.

Uma vida fácil nada nos ensina. No fim, é o que aprendemos o que importa: o que aprendemos e como nos desenvolvemos.

Traçamos nossas vidas pelo poder de nossas escolhas. Quando nossas escolhas são feitas passivamente, quando não somos nós mesmos que traçamos nossas vidas, nos sentimos frustrados.

Uma pequena mudança hoje pode acarretar-nos um amanhã profundamente diferente. São grandes as recompensas para aqueles que têm a coragem de mudar, mas essas recompensas acham-se ocultas pelo tempo.

Geramos nossos próprios meios. Obtemos exatamente aquilo pelo que lutamos. Somos responsáveis pela vida que nós próprios criamos. Quem terá a culpa, a quem cabe o louvor, senão a nós mesmos? Quem pode mudar nossas vidas, a qualquer tempo, senão nós mesmos?

Deus sabe que isto é verdade

EL PODER DE NUESTRAS ELECCIONES

Las cosas malas no son lo peor que nos puede nos suceder. Lo peor que nos puede acontecer es NADA.

Una vida fácil nada nos enseña. Al fin, es lo que aprendemos lo que importa: lo que aprendemos y como nos desenvolvemos.

Trazamos nuestras vidas por el poder de nuestras elecciones. Cuando nuestras elecciones son efectuadas pasivamente, cuando no somos nosotros mismos quienes trazamos nuestras vidas, nos sentimos frustrados.

Una pequeña mudanza hoy puede acarrearnos un mañana profundamente diferente. Son grandes las recompensas para aquellos que tienen el coraje de cambiar, mas esas recompensas se encuentran ocultas por el tiempo.

Generamos nuestros propios medios. Obtenemos exactamente aquello por lo que luchamos. Somos responsables por la vida que nosotros mismos creamos.
¿Quién tendrá la culpa, a quien cabe el elogio, sino a nosotros mismos?
¿Quién puede mudar nuestras vidas, en cualquier momento, sino nosotros mismos?

Dios sabe que esto es verdad

Richard Bach

BUENAS NOTICIAS

Superleite produzido na Argentina pode prevenir câncer

Embrapa realiza pesquisas para produzir alimento semelhante no Brasil

por Juliana Bacci

Com teor de gordura 50% inferior ao leite comum e com altos índices dos ácidos vacênico e linoleico, que ajudam naprevenção do câncer, doenças cardíacas e diabetes, agrônomos da Argentina criaram recentemente o chamado“superleite”. O alimento é ainda menos gorduroso do que o leite desnatado e o enriquecido com ferro.

As qualidades do superleite estão relacionadas à alimentação fornecida às vacas produtoras, enriquecida com óleo de soja e de peixe. Queijos e iogurtes derivados do produto já circulam nos arredores de Buenos Aires, capital argentina. Para a prevenção de doenças, é recomendado o consumo diário de, no mínimo, 90 gramas do leite.

No Brasil, a Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa) estuda a produção de alimento semelhante, também baseado na nutrição animal diferenciada. Mas uma norma do Ministério da Agricultura impede o uso da farinha e óleo de peixe no país. “Os suplementos estão relacionados à doença da vaca louca”, explica Marco Aurélio Gama, pesquisador da Embrapa.

Assim, estudiosos buscam alternativas para levar à população brasileira um leite mais saudável. Óleos de girassol e de soja são testados há quatro anos. A pastagem também é fator importante no resultado das pesquisas. Ao contrário da Argentina, o Brasil não possui plantação forrageira em abundância o ano todo.

Súper leche producida en la Argentina puede prevenir cáncer

Embrapa realiza investigaciones para producir un alimento semejante en Brasil
por Juliana Bacci

Con un tenor graso 50% inferior a la leche común y con altos índices de los ácidos vacénico y linoleico, que ayudan en la prevención del cáncer, dolencias cardíacas y diabetes, agrónomos de la Argentina crearon recientemente la llamada “súperleche”. El alimento es aún menos graso que la leche desnatada y es enriquecido con hierro.

Las cualidades de la superleche están relacionadas a la alimentación suministrada a las vacas productoras, enriquecida con aceite de soja y de pescado. Quesos y yogurts derivados del producto ya circulan en los alrededores de Buenos Aires, capital argentina. Para la prevención de dolencias, es recomendado el consumo diário de, como mínimo, 90 gramos de ésta leche.

En Brasil, la Empresa Brasileña de Pesquisa Agropecuaria (Embrapa) estudia la producción de un alimento semejante, también basado en la nutrición animal diferenciada. Pero una norma del Ministerio de Agricultura impide el uso de harina y aceite de pescado en el país. “Los suplementos están relacionados a la enfermedad de la vaca loca”, explica Marco Aurélio Gama, investigador de Embrapa.

De ésta manera, los estudiosos buscan alternativas para llevar a la población brasileña una leche más saludable. Aceites de girasol y de soja son testados hace cuatro años. El pastaje también es un factor importante en el resultado de las pesquisas. Al contrario de la Argentina, Brasil no posee plantación forrajera en abundancia todo el año.

DESTINOLOGIA

“As pessoas entram em nossa vida por acaso, mas não é por acaso que elas permanecem.”
“Las personas entran en nuestra vida por casualidad, pero no es por casualidad que ellas permanecen”
Lilian Tonet

Reverencia al destino




Hablar es completamente fácil, cuando se tienen en mente las palabras que expresen tu opinión.
Difícil es expresar a través de gestos y actitudes lo que realmente queremos decir; cuanto queremos decir, antes que la persona se vaya.

Fácil es juzgar a las personas que están siendo expuestas por las circunstancias.
Difícil es encontrar y reflexionar sobre sus errores, o intentar hacer de modo diferente algo que ya fue hecho de modo muy equivocado.

Fácil es ser compañero, hacer compañía a alguien, decir lo que él desea oír.
Difícil es ser amigo en todas las horas y decir siempre la verdad cuando sea preciso.
Y con confianza en lo que se dice.

Fácil es analizar la situación ajena y poder aconsejar sobre esta situación.
Difícil es vivir ésta situación y saber lo que hacer o tener el coraje para hacerlo.

Fácil es demostrar rabia e impaciencia cuando algo te deja irritado.
Difícil es expresar tu amor a alguien que realmente te conoce, te respeta y te entiende.
Es así como perdemos personas especiales.

Fácil es mentir a los cuatro vientos lo que intentamos camuflar.
Difícil es mentir para nuestro corazón.

Fácil es ver lo que queremos observar.
Difícil es saber que nos ilusionamos con lo que creíamos haber visto.
Admitir que nos dejamos llevar, una vez más, esto es difícil.

Fácil es decir "hola" o "¿cómo estás?"
Difícil es decir "adiós", principalmente cuando somos culpables de la partida de alguien de nuestras vidas...

Fácil es abrazar, apretar las manos, besar con los ojos cerrados.
Difícil es sentir la energía que es transmitida.
Aquella que toma cuenta del cuerpo como una corriente eléctrica cuando tocamos a la persona correcta.

Fácil es querer ser amado.
Difícil es amar completamente sólo.
Amar de verdad, sin tener miedo de vivir, sin tener miedo del después. Amar y entregarse, y aprender a dar valor solamente a quien te ama.

Fácil es oír la música que suena.
Difícil es oír a tu consciencia, gesticulando todo el tiempo, mostrando nuestras decisiones equivocadas.

Fácil es dictar reglas.
Difícil es cumplirlas.
Tener la noción exacta de nuestras propias vidas, en lugar de tener noción de las vidas de los otros.

Fácil es preguntar lo que se desea saber.
Difícil es estar preparado para escuchar esta respuesta o querer entender la respuesta.

Fácil es llorar o sonreír cuando tenemos voluntad.
Difícil es sonreír con voluntad de llorar o llorar de tanto reír, de alegría.

Fácil es dar un beso.
Difícil es entregar el alma, sinceramente, por entero.

Fácil es salir con varias personas a lo largo de la vida.
Difícil es entender que poquísimas de ellas te van a aceptar como tú eres y hacerte feliz por entero.

Fácil es ocupar un lugar en la agenda telefónica.
Difícil es ocupar el corazón de alguien, y saber que eres realmente amado.

Fácil es soñar todas las noches.
Difícil es luchar por un sueño.

Eterno, es todo aquello que dura una fracción de segundo, pero con tanta intensidad, que se petrifica, y ninguna fuerza jamás lo rescata.

Carlos Drummond de Andrade

“Esquecer é uma necessidade. A vida é uma lousa, em que o destino, para escrever um novo caso, precisa de apagar o caso escrito”
“Olvidar es una necesidad. La vida es una pizarra, en la que el destino, para escribir un nuevo caso, precisa borrar el caso escrito”

Machado de Assis

Reverência ao destino

Falar é completamente fácil, quando se tem palavras em mente que expressem sua opinião.
Difícil é expressar por gestos e atitudes o que realmente queremos dizer, o quanto queremos dizer, antes que a pessoa se vá.

Fácil é julgar pessoas que estão sendo expostas pelas circunstâncias.
Difícil é encontrar e refletir sobre os seus erros, ou tentar fazer diferente algo que já fez muito errado.

Fácil é ser colega, fazer companhia a alguém, dizer o que ele deseja ouvir.
Difícil é ser amigo para todas as horas e dizer sempre a verdade quando for preciso.
E com confiança no que diz.

Fácil é analisar a situação alheia e poder aconselhar sobre esta situação.
Difícil é vivenciar esta situação e saber o que fazer ou ter coragem pra fazer.

Fácil é demonstrar raiva e impaciência quando algo o deixa irritado.
Difícil é expressar o seu amor a alguém que realmente te conhece, te respeita e te entende.
E é assim que perdemos pessoas especiais.

Fácil é mentir aos quatro ventos o que tentamos camuflar.
Difícil é mentir para o nosso coração.

Fácil é ver o que queremos enxergar.
Difícil é saber que nos iludimos com o que achávamos ter visto.
Admitir que nos deixamos levar, mais uma vez, isso é difícil.

Fácil é dizer "oi" ou "como vai?"
Difícil é dizer "adeus", principalmente quando somos culpados pela partida de alguém de nossas vidas...

Fácil é abraçar, apertar as mãos, beijar de olhos fechados.
Difícil é sentir a energia que é transmitida.
Aquela que toma conta do corpo como uma corrente elétrica quando tocamos a pessoa certa.

Fácil é querer ser amado.
Difícil é amar completamente só.
Amar de verdade, sem ter medo de viver, sem ter medo do depois. Amar e se entregar, e aprender a dar valor somente a quem te ama.

Fácil é ouvir a música que toca.
Difícil é ouvir a sua consciência, acenando o tempo todo, mostrando nossas escolhas erradas.

Fácil é ditar regras.
Difícil é seguí-las.
Ter a noção exata de nossas próprias vidas, ao invés de ter noção das vidas dos outros.

Fácil é perguntar o que deseja saber.
Difícil é estar preparado para escutar esta resposta ou querer entender a resposta.

Fácil é chorar ou sorrir quando der vontade.
Difícil é sorrir com vontade de chorar ou chorar de rir, de alegria.

Fácil é dar um beijo.
Difícil é entregar a alma, sinceramente, por inteiro.

Fácil é sair com várias pessoas ao longo da vida.
Difícil é entender que pouquíssimas delas vão te aceitar como você é e te fazer feliz por inteiro.

Fácil é ocupar um lugar na caderneta telefônica.
Difícil é ocupar o coração de alguém, saber que se é realmente amado.

Fácil é sonhar todas as noites.
Difícil é lutar por um sonho.

Eterno, é tudo aquilo que dura uma fração de segundo, mas com tamanha intensidade, que se petrifica, e nenhuma força jamais o resgata.

Carlos Drummond de Andrade

SERENA TU MENTE

Senta-te tranquilamente um momento e compreenderás que tontamente te hás estado movimentando.
Aprende a ter tua boca fechada e compreenderás que hás falado demasiado.
Procura não meter-te em demasiados assuntos e compreenderás que hás estado perdendo o tempo em coisas desnecessárias.
Tem poucos desejos e compreenderás porque hás tido tantos males.

Chen Meikung (s.XVI, China)

Siéntate tranquilamente un momento y comprenderás qué tontamente te has estado moviendo.
Aprende a tener tu boca cerrada y comprenderás que has hablado demasiado.
Procura no meterte en demasiados asuntos y comprenderás que has estado perdiendo el tiempo en cosas innecesarias.
Ten pocos deseos y comprenderás por qué has tenido tantos males.


Chen Meikung (s.XVI, China)

DESTINOLOGIA

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Sobre o destino Por Navegante, para Vacaburra.-- Outubro de 2010

O curioso do destino é que está escrito com tinta invisível.
O perseguimos com ou sem descanso, às vezes com os olhos entreabertos,
como tentando não olhar aonde vamos.
Ou quiçá seja que pretendemos enganar a nós mesmos ou algum outro,
e tirar-lhe mérito ao destino. Que é o único que desentranha, desamarra, destapa, descobre.
Tantas coisas que desfaz quando em realidade tão só constrói.
Porém o faz com tinta invisível, com traços finos que só tomam forma ante nós justo um
instante antes que o futuro se manifeste presente, ante nós.
Os fios do destino tecem de maneira arrevesada, confusa e indecifrável.
Mas tudo como no teatro e a mentira, resulta aparente, e não é menos o destino com a vida.
Sutil e calado, como o carvão sobre o papel, dando forma ao vazio do papel em branco.
O destino.
Há chegado a dizer dele que não é nada, que não existe, e o reduzem a um mero fenômeno
chamado casualidade. Mas tudo, como no teatro e na vida, é o que parece, porém ao mesmo
tempo é mais. O destino e a casualidade têm a ver, porém não como antagonistas, não como
duas versões da mesma visão. A causalidade da casualidade.
Aí reside o destino, nada é casual, e tudo casualmente responde a um por quê.
É assim singelo, embora possa ser tão complicado como queiramos; isso já depende de
cada um.
Há quem confia cegamente no que lhe depara o destino, tudo um tesouro digno de um mesmo.
E então se abandona a um destino que não só há de chegar, senão que virá a buscar-lhe e lhe
trará aquilo que espera. Mas o destino é caprichoso e pelo geral tende a burlar-se das
expectativas dos pobres mortais. Aborrece-lhe o singelo, o evidente, não tem mérito.
Gosta-lhe surpreender, fazer cabriolas impossíveis e fazer do detalhe uma obra mestra de
repercussões inquietantes.
Também há quem o persegue com afinco e empenho, convertendo-o em seu objetivo absoluto.
A persecução é motor e obsessão de suas vidas.
Nestes casos o destino não costuma ser cruel, oferece oportunidades e dá pequenas surpresas.
E embora às vezes pode se divertir pondo a prova seus perseguidores, a verdade é que não
costuma ser cruel, e o sucesso da empresa destes depende exclusivamente deles.
Não se pode negar que também existem os reveses do destino.
Esses arrebatamentos desmedidos e incompreensíveis que nos pegam por surpresa desbaratando
qualquer plano por perfeito ou bem amarrado que estivesse.
A surpresa nestes casos costuma ser monumental, e pelo geral desagradável.
Poucas coisas há piores que as que jogam por terra planos e projetos de futuro, esperanças e
sonhos, perdidos num suspiro.
A sabedoria do destino parece obtusa e cruel em momentos assim.
Se nos escapa o razoamento borrento e obscuro do tecedor nestas situações.
Mas o destino está mais além da razão, não responde ante ninguém, e por mais que o tentemos
seus traços seguirão escrevendo-se com tinta invisível até que se faça tangível ante nós.
O destino fala, às vezes sussurra, e inclusive grita, porém em qualquer caso dita, e inclusive condena.
É a voz que ouvimos queiramos ou não, e não aceita apelação alguma.
Mas podemos tratar de escutar ademais de ouvir, e então é quando se pode encontrar à sabedoria
do destino.
Conduze-nos por vezes a caminhos inesperados, as vezes surpreendentes, as vezes misteriosos.
E em estas ocasiões é quando temos que saber ver na sabedoria do destino as oportunidades
que nos oferece para fazer novos planos, mais realistas, mais engenhosos, mais satisfatórios, mais
agradáveis, mais atrativos.
Oportunidades com maiúsculas, novos caminhos por percorrer, por descobrir.
Nos que o destino se nos manifeste mil vezes mais com sua magia de tinta invisível e sabedoria
borrenta e infinita.

Sobre el destino

Lo curioso del destino es que está escrito con tinta invisible.
Lo perseguimos con sin descanso, a veces con los ojos entreabiertos, como intentando no mirar a
donde vamos. O quizás sea que pretendemos engañar a nosotros mismos o algún otro,
y quitarle mérito al destino. Que es el unico que desentraña, desata, destapa, descubre.
Tantas cosas que deshace cuando en realidad tan solo construye.
Pero lo hace con tinta invisible, con trazos finos que sólo toman forma ante nosotros justo un
instante antes de que el futuro se manifieste presente, ante nosotros.
Los hilos del destino, tejen de manera enrevesada, confusa e indescifrable.
Pero todo como en el teatro y la mentira resulta aparente, y no es menos el destino con la vida.
Sutil y callado, como el carbón sobre el papel, dando forma al vacío del papel en blanco.
El destino.
Se ha llegado a decir de él que no es nada, que no existe, y lo reducen a un mero fenómeno
llamado casualidad. Pero todo, como en el teatro y la vida, es lo que parece, pero al mismo
tiempo es más. El destino y la casualidad tienen que ver, pero no como antagonistas, no como
dos versiones de la misma visión. La causalidad de la casualidad.
Ahí reside el destino, nada es casual, y todo casualmente responde a un porqué.
Es así de sencillo, aunque puede ser tan complicado como queramos, eso ya depende de cada
Uno.Hay quien confía ciegamente en lo que le depara el destino, todo un tesoro digno de uno mismo.
Y entonces se abandona a un destino que no solo ha de llegar, sino que vendrá a buscarle y le
traerá aquello que espera. Pero el destino es caprichoso y por lo general tiende a mofarse de las
expectativas de los pobres mortales. Le aburre lo sencillo, lo evidente, no tiene mérito.
Le gusta sorprender, hacer cabriolas imposibles y hacer del detalle una obra maestra de
repercusiones inquietantes.
También hay quien lo persigue con ahínco y empeño, convirtiéndolo en su objetivo absoluto.
La persecución es motor y obsesión de sus vidas.
En estos casos el destino no suele ser cruel, ofrece oportunidades y da pequeñas sorpresas.
Y aunque a veces puede divertirse poniendo a prueba a sus perseguidores, la verdad es que no
suele ser cruel, y el éxito de la empresa de estos depende exclusivamente de ellos.
No se puede negar que también existen los reveses del destino.
Esos arrebatos desmedidos e incomprensibles que nos cogen por sorpresa desbaratando cualquier
plan por perfecto o bien atado que estuviese.
La sorpresa en estos casos suele ser monumental, y por lo general desagradable.
Pocas cosas hay peores que las que echan por tierra planes y proyectos de futuro, esperanzas y
sueños, perdidos en un suspiro.
La sabiduría del destino parece obtusa y cruel en momentos así.
Se nos escapa el razonamiento borroso y oscuro del tejedor en estas situaciones.
Pero el destino está más allá de la razón, no responde ante nadie, y por más que lo intentemos
sus trazos seguirán escribiéndose con tinta invisible hasta que se haga tangible ante nosotros.
El destino habla, a veces susurra, e incluso grita, pero en cualquier caso dicta, e incluso condena.
Es la voz que oímos, queramos o no, y no acepta apelación alguna.
Pero podemos tratar de escuchar además de oír, y entonces es cuando se puede encontrar la sabiduría
del destino.
Nos conduce a veces por caminos inesperados, a veces sorprendentes, a veces misteriosos.
Y en estas ocasiones es cuando tenemos que saber ver en la sabiduría del destino las oportunidades
que nos ofrece para hacer nuevos planes, más realistas, más ingeniosos, más satisfactorios, más
agradables, más atractivos.
Oportunidades con mayúsculas, nuevos caminos por recorrer, por descubrir.
En los que el destino se nos manifieste mil veces más con su magia de tinta invisible y sabiduría
borrosa e infinita.

El Navegante, para Vacaburra.

NOBEL DE LITERATURA

Nobel da Literatura entregue ao peruano Vargas Llosa






O escritor peruano Mário Vargas Llosa, de 74 anos, foi distinguido com o Prémio Nobel da Literatura por uma escrita que faz a "cartografia das estruturas do poder", justificou hoje a Academia Sueca.

O organismo elogiou ainda um autor cuja obra revela "imagens mordazes da resistência, revolta e dos fracassos do indivíduo".

Vargas Llosa é autor de obras como "A tia Júlia e o escrevedor", "Conversa na catedral", "A guerra do fim do mundo", "Elogio da madrasta" e o livro de memórias "Como peixe na água".

É a 11.ª vez que o Nobel da Literatura é atribuído a um autor em língua espanhola, com Vargas Llosa a juntar-se a uma galeria de laureados como Camilo Jose Cela (1989), Gabriel Garcia Marquez (1982), Pablo Neruda (1971) e Gabriela Mistral (1945).